さて、前回お話したように自分の愛車に名前をつけてあげてクルマとの友好な関係を築く基礎ができたら、実際にクルマに乗り込むその前に、あなた自身のセンスUPを図りましょう。
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元・女性レーシングドライバーの中林 香（なかばやし かおる）が、クルマの運転はもちろん、元スポーツ選手としての経験と、大学で心理学を専攻して得た知識をもとに、よくある心の問題やちょっとした体の不調との向き合い方、ストレスの対処法など､ココロとカラダに優しい生活をおくるための知恵やテクニックをご紹介します。
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